Kako bi lakše prošle kroz menopauzu, koja sa sobom nosi nedostatak hormona estrogena i progesterona, pored supstitucione hormonske terapije, preporuka su i fitoestrogeni, koji mogu umanjiti simptome, ovog osetljivog perioda u životu žene.Određivanje terapije i dijagnostičke procedure vezane za menopauzu, treba uraditi uz konsultacije sa svojim ginekologom, jer ima slučajeva kada je hormonska terapija kontraindikovana.