Nakon intenzivnog treninga, umesto komercijalnih sportskih napitaka, koji sadrže veštačke boje i šećere, popijte čašu čokoladnog mleka. To je zaključak u dve studije predstavljene na American College of Sports Medicine Pročitaj više
25
junNakon intenzivnog treninga, umesto komercijalnih sportskih napitaka, koji sadrže veštačke boje i šećere, popijte čašu čokoladnog mleka. To je zaključak u dve studije predstavljene na American College of Sports Medicine Pročitaj više